あたたかいお布団のかける順番

朝晩の冷え込みが増しなかなかお布団から出れない季節ですね。お布団のかける順番で温かさも違ってきます。羽毛布団の上に布団をかける方が熱が遮断されて温かさが感じやすい。もっと温かさをアップさせたい時は体の下に毛布を敷くとさらに温かさがアップし熱を逃げるのをおさえられる。これで寒い夜も温かくゆっくり眠れますね！